「ホルモン注射を始めると寿命が短くなる」——そんな話、どこかで耳にしたことがある人は多いと思います。
僕自身、2006年にカウンセリングを始めたとき、母から「体を壊さないか心配」と何度も言われました。それから20年近くホルモン注射を打ち続けた今、「寿命が短くなる」というのは正確ではなく、「リスクを知らずに管理しないと危ない」が正しい表現だと思っています。
この記事では、FTMのホルモン注射と寿命の関係について、僕の体験と一般に知られている医学的な知識をもとに整理します。
「FTMは寿命が短い」という話の根拠はどこから来るのか
まず、この話がどこから広まったのかを整理します。
FTMのホルモン療法（テストステロン投与）には、体の変化を促す一方で、いくつかの副作用リスクが伴います。その中で特に「命に関わる可能性がある」とされているのが以下の点です。
テストステロン投与の主なリスク
- 赤血球増加（多血症）：血液が濃くなり、血栓（血の塊）ができやすくなる
- 肝機能への負担：特に経口薬（錠剤）で起きやすい。注射でも長期的に注意が必要
- 脂質異常（コレステロール）：HDL（善玉）が下がりLDL（悪玉）が上がる傾向がある
- 心血管リスクの変化：長期投与との関連が研究されており、定期的なモニタリングが推奨されている
これらのリスクは「テストステロンを打てば必ず起きる」ではなく、「管理せずに放置していると顕在化しやすい」という性質のものです。
「FTMは寿命が短い」という話の多くは、こうした副作用リスクが適切に管理されなかったケースや、古い時代の医療環境（モニタリング体制が整っていなかった頃）の話が尾ひれをつけて広まったものと考えられます。
20年打ち続けた僕が実感していること
2009年に内摘（子宮・卵巣摘出）をして戸籍を変え、それからずっとテストステロン注射を打ってきました。今現在も定期的に通院し、血液検査を半年に1度は必ず受けています。
「寿命が縮んでいる感覚があるか？」と聞かれると、正直ありません。むしろ、戸籍を変えてから精神的な安定が増し、ストレスが大幅に減ったと感じています。
もちろん、これは僕個人の体験です。全員に当てはまるとは言いません。ただ、「ホルモン注射＝寿命を削る行為」という感覚は、少なくとも僕には合っていない。
実際に気を付けていること
- 半年に1度の血液検査（ヘマトクリット値・肝機能・脂質を必ず確認）
- 数値が悪化した場合は注射間隔や量を医師と相談して調整
- 水分を意識してとる（血液濃縮を防ぐため）
- 体の異変（頭痛・胸の痛みなど）は放置せず早めに受診
- タバコは吸わない（血栓リスクを高めるため）
これだけのことを続けていれば、少なくとも「ホルモン注射によって急に死ぬリスク」はかなり下げられると感じています。
血液検査で見るべき数値
ホルモン注射を続ける上で、定期的な血液検査は必須です。
特に以下の項目を主治医と一緒に確認することをすすめます。
| 検査項目 | なぜ重要か |
|---|---|
| ヘマトクリット（Ht） | 血液の濃さを示す。高すぎると血栓リスクが上がる |
| AST・ALT（肝機能） | 肝臓への負担を確認 |
| LDL・HDLコレステロール | 心血管リスクの指標 |
| テストステロン値 | 投与量が適切かを確認 |
これらの数値に異常が出た場合、注射の量や頻度を調整することで改善できることが多いです。
「数値が悪くなったから即やめる」ではなく、医師と相談しながら調整していくのが現実的な対応です。
「後悔している人」の話も見ておく
もちろん、ホルモン注射を続けた結果、体調を崩したり、後悔している人もいます。
僕の周りにも、胸オペや注射のタイミングで「もっとよく調べてから決めればよかった」と言っていた人も０ではありません。
僕自身も、治療のクリニック選びで失敗した経験があります。
修正手術まで必要になった詳細をnoteに書いていますので、読んで頂けたらと思います。
▼ 治療で後悔した僕の実体験をnoteに書いています
胸オペのクリニック選びを間違え、修正手術でも失敗した全記録。写真・メール証拠つき。
よくある質問
ホルモン注射をずっと打ち続けても大丈夫ですか？
定期的な血液検査と医師の管理のもとで続けているFTMは多くいます。
「打ち続けること＝危険」ではなく、「管理なしに続けること」が一番のリスクになります。
どのくらいの頻度で検査すればいいですか？
一般的には3〜6ヶ月に1度の血液検査が目安とされていることが多いですが、担当医の指示に従うのが最善です。
僕は半年に1度を続けています。
タバコは絶対ダメですか？
タバコは血液を固まりやすくし、血栓リスクを高めます。
テストステロン投与でなくても血栓リスクはありますが、投与中は特に注意が必要とされています。
ちなみに、僕は吸いません。
内摘後もホルモン注射は必要ですか？
内摘（子宮・卵巣摘出）後は、女性ホルモンを産生する臓器がなくなるため、テストステロン投与を止めると極端に低い状態になります。
骨密度低下などのリスクもあるため、内摘後も継続するケースが多いです。
ただし、量や頻度の見直しは医師と相談してください。
※本記事は運営者の20年間にわたる体験談と、一般に公開されている情報をもとにしています。医学的な診断・治療の判断は必ず専門の医療機関で相談してください。
